Levensstyl

Pak de oorzaak aan van gezondheidsklachten en overgewicht! De wetenschappelijk bewezen succesformule De Levensstijl Methode is gericht op het herstellen van de spijsvertering en stofwisseling. De methode is uniek, omdat zij alle processen in het lichaam tegelijk verbetert, zowel het functioneren van al je organen op celniveau als het bereiken en stabiliseren van je ideale gewicht. Het meest unieke is, dat de elasticiteit van je huid bij het verliezen van het gewicht niet achteruitgaat. De overtollige huid trekt vanzelf in, dus gaat niet hangen, ook als je veel gewicht verliest!

ZoeMay begeleidt en adviseert volwassenen op individuele basis bij het bereiken en behouden van een gezond gewicht en een gezonde levensstijl.

Meer energie

Het menselijk lichaam heeft een permanente behoefte aan voedingsstoffen om jou in goede conditie te kunnen houden. Voedingstoffen bestaan uit vitaminen, mineralen, enzymen, vezels en andere bio-actieve stoffen en zitten niet (voldoende) in allerlei makkelijke, fabriek geproduceerd tussendoortjes. Wat daar wel in zit zorgt ervoor dat je juist verder van huis raakt. Suiker, om maar een populair product te noemen, verliest in het raffinageproces ongeveer 93% van z’n chroom, 89% van z’n mangaan, 98% van z’n kobalt (een onderdeel van vitamine B12), 83% van z’n koper, 98% van z’n zink en 98% van z’n magnesium. Voedingsstoffen die je lichaam heel hard nodig heeft. Hier kan het energie van produceren en je immuunsysteem sterk houden om maar een paar belangrijke functies te noemen. Je lichaam schrééuwt om voedingsstoffen.

ZoeMay begeleidt en adviseert volwassenen op individuele basis bij het bereiken en behouden van een gezond gewicht en een gezonde levensstijl.

Definitie van overgewicht

Definitie van overgewicht
Het Convenant Gezond Gewicht hanteert bij de definitie van overgewicht de richtlijnen van de WHO. Volgens de WHO is er bij volwassenen sprake van overgewicht bij een BMI tussen de 25 en 30. EenBMI van 30 of meer wordt aangemerkt als obesitas (ernstig overgewicht). Bij kinderen tot 18 jaar ligt dit anders, omdat zij nog in de groei zijn.

De BMI, ook wel Quetelet Index genoemd, is een index voor het gewicht in verhouding tot lichaamslengte. De BMI wordt berekend door het lichaamsgewicht in kilo’s te delen door het kwadraat van de lichaamslengte (lengte keer lengte, uitgedrukt in meters). Via de BMI-meter kan het BMIberekend worden.
[Bron: website Voedingscentrum]

ZoeMay begeleidt en adviseert volwassenen op individuele basis bij het bereiken en behouden van een gezond gewicht en een gezonde levensstijl.